名古屋金山キャンパス ブログ

皆さん、こんにちは❣

名古屋金山キャンパスのスタッフです🤗

 

週末は全国的にも暖かい陽気で、コート要らずでしたね🌞

ただ、今週はまた冷え込む日もあるようなので、寒暖差で体調を崩さないように注意しましょう♪

 

 

今回は、3月のプログラム紹介をさせて頂きます

 

 

【3月おススメプログラム】

🍀3日(火)　10:30～「実績を積み上げよう！💪」🍀

これからの進路で『働く』ときに、それを証明する【実績】について会社は重視してきます。

ではどんな【実績】が大切なのでしょうか❓

まだあまり詳しくない方や、改めて必要とされる実績を知りたい方は是非ご参加ください♪

 

🍀11日(水)　10:30～「ストレス対策講座【後編】～セルフコントロールについて考える！～」🍀

2月のプログラムの続編になります❣(前編に参加してなくてもOK)

自分のストレスタイプに応じた対処方法【セルフコントロール】を探してみましょう♪

あなたのストレスをちょっと減らしてくれるかもしれないお役立ちスキル…

参加を凄くお勧めします😘

 

🍀24日(火)　13:15～「【外部講師】認知行動療法をストレスケアに活かす 第3回」🍀

ストレスを減らす方法として『認知行動療法』という手段があります。

出来事に対して新しい捉え方はありそうか、どんな行動をするか、行動のきっかけを変えるか、結果のご褒美を工夫するか…

あなたにあったストレスを無くす方法を探してみてください🥰

 

いかがでしたでしょうか。気になるプログラムはありましたでしょうか

 

少しでもご興味のある方はいつでもお電話やメール・LINEにてお問い合わせください。スタッフ一同心よりお待ちしております(*^^*)

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また、今後も、定期的にブログを更新して参りますので、ココルポートカレッジ名古屋金山キャンパスの取り組みをぜひお楽しみください