八王子駅前キャンパス ブログ
みなさまこんにちは！
CocorportCollege八王子駅前キャンパスのスタッフです🤗
本日は１２月のプログラム表がリリースされたのでお知らせいたします。
ココルポートカレッジではインプット、アウトプットを目的にメンバーさんが気づきの機会を得ていただく機会になるように日々多種多様なプログラムを運営しています。
★スタッフのおすすめプログラム
12/25(木)午前 健康は食生活から―年末年始編―
年末年始ならではのプログラムです。年末年始は生活が不規則になりますよね。またふだん通りの食生活を続けるのが難しくなり、運動不足になりやすい期間でもあります。バランスの良い食事、免疫力を高める食材を知り、元気に年末年始を過ごしましょう。カロリーが高いおせちクイズ！なども用意しているので楽しく知識を身につけていただければと思います( ^^) _U~~
先日ウォーキングプログラムがあったためそちらの様子もお伝えいたします！
池がある大きな公園でした。🐢さんもいました！
メンバーさんと縄跳びやキャッチボールなどをして楽しくリフレッシュをしました。
意識しないとなかなか運動の機会がないため、メンバーさんも「久しぶりに外で体を動かせてとても楽しかった」「大人になると公園で遊ぶ機会がないから久しぶりに遊べて良いリフレッシュになった」などの声を多くいただきました🥰とても人気なプログラムのため毎回10人以上のメンバーさんが参加してくださります。
ウォーキングプログラムでは、日光を浴びることで体内時計のリセット、外に出て適度な運動をすること、外の空気を吸うことでのリフレッシュを目的に行っております。また公園や道路などの公共の場所での過ごし方なども確認する機会です。キャンパスでは見られないメンバーさんの顔を見ることができて新鮮で嬉しいです💕今後もメンバーさんが安全に楽しく参加できるようにプログラムを運営してまいります🫡💫
気になった方は是非お問い合わせいただければと思います🚶🏻♂️🚶🏻♀️🍂🪶
自立訓練事業所
Cocorport Collage 八王子駅前キャンパス
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東京都八王子市旭町10-13 カネダイ八王子ビル6階
：042-649-2894（受付時間 月曜日～金曜日 9：00～18：00)
hachiojicp-staff@cocorport.co.jp
※八王子駅には、就労移行支援事業所のCocorport八王子駅前Officeもございます。
間違えやすいので、キャンパスへお越しの際は、下記の案内動画もご参照ください。
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安全な見学や体験実習ができるよう衛生対策も行っておりますのでご安心ください。
みなさまとお会いできる日を、スタッフ一同、お待ちしております！