新松戸駅前キャンパス ブログ

皆様こんにちは！

ココルポートカレッジ新松戸駅前キャンパスのスタッフです😊

 

街がキラキラとして歩くのが楽しくなるこの季節、皆様いかがお過ごしでしょうか？

寒さが厳しくなってきたので、暖かくしてお過ごしください🧥

 

 

今回は新松戸駅前キャンパスを2年間利用した方が卒業時にまとめたものをご紹介いたします！

2年間の通所ペース、訓練内容など詳しく分析されています。

作成された方から、「今後自立訓練を検討している方に向けて参考になればと思います」と素敵な言葉をいただいたので、今回掲載いたします✏

 

以下、卒業生の方がまとめたものです。

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通所日数の変化

	２０２３年	２０２４年	２０２５年
1月		週３日半日	週5日内４日終日
2月		週３日半日	週5日内４日終日
3月		週３日半日	週５日終日通所
4月		週３日半日 月1回週４日半日	上限終日通所
5月		週３日半日 月2回週４日半日
6月		週３日半日 月３回週４日半日
7月		週４日半日
8月		週4日半日月１回終日
9月	週２日半日	週5日半日月２回終日
10月	週２日半日	週5日半日月3回終日
11月	週３日半日	週5日内２日終日
12月	週３日半日	週5日内３日終日

 

最初は日中活動に慣れることを目標として週２日半日から始めた。

少しずつ通所日数を増やしていき、２０２４年の９月には週５日間通所が、２０２５年の４月には上限終日通所ができるようになった。

時間はかかったが利用開始当初から着実に体力をつけていき、成長できたと思う。

 

 

取り組んだ個別訓練

	２０２３年	２０２４年	２０２５年
1月		アンケート入力	ラッピング
2月		切手貼り・ビーズ仕分け	在庫管理
3月		計量・封筒作成	領収証入力
4月		住所入力	残業状況集計
5月		アンケート仕分け	CD作成
6月		ピッキング	会計表シート作成
7月		ピッキング	会計表記入
8月		顧客カード仕分け	うちわ作成
9月	ボールペン作成	訓練材料制作	振り返り表作成
10月	ボールペン作成	訓練材料制作
11月	タイピング練習	カレンダー作成
12月	タイピング練習	ピック作成

 

最初はボールペン作成や封筒作成などの軽作業系の訓練に取り組むことが多かった。

元々手先を使った作業には苦手意識があったが、訓練に取り組んでいく内に思っていたよりもできることに気づくことができた。

PCを使った訓練はまずタイピングから始めた。

PCのプログラムや事務系の訓練で速く入力できるようになったのはこの練習の成果だと思う。

PC系の訓練の中で特に印象に残っているのは残業状況集計だ。

当時は電卓を使うことに慣れていなかったのもあり、時間を分単位に直してから計算するのに苦労したのを憶えている。

また、最初は期限内に完了させることが中々難しかったが、２年間取り組んでいく中で予定管理・調整の意識が身に付き、最近は期限を守れるようになった。

 

 

取り組んだプログラム

プログラムは苦手なことにも慣れていくためにコミュニケーション系のプログラムに参加することが最初の目標だった。

なので、最初はJSTやSSTなどの講座系によく参加し、職場や日常生活での過ごし方を学ぶことができた。

キャンパスに少し慣れてきてからはブレインストーミングなどのグループワークがあるものに参加し、実際にコミュニケーションを取る練習をした。

そして週５日の通所になった2024年の９月頃からお仕事体験にも積極的に参加するようになり、仕事をする上で必要なコミュニケーションをとれるようになった。

プログラムの中で特に印象に残っているのは2024年の秋祭りとその準備だ。

その時はまだ全体で取り組むプログラムに慣れておらず、どう進めていくかの意見を中々出すことができず苦労した。

それでも慣れていないなかで報告や質問を積極的に行い、成功させることができた。

通い始めた当初は作業中や会話中の人には遠慮してしまい中々報連相ができなかったが、いろいろなプログラムを経験したことで遠慮せずにクッション言葉を使って自己発信ができるようになった。

 

 

これから頑張る方へ

これからココルポートに通所する方に伝えたいことが二つある。

一つ目はとにかく継続して通所することだ。

自分は週２日半日から始めて今では上限終日で通所できるようになり、体力も向上した。

少しずつでもいいので自分のペースで継続して通所し、難しいことがあればスタッフさんに相談して頑張ってみてほしい。

二つ目は苦手意識のあることにも挑戦してみることだ。

継続していく内に克服できることもあれば、苦手だと思い込んでいただけということもあると思う。

そのどちらでもなかったとしても、自分の苦手なことと得意なことをはっきりさせるためにも、色々な個別訓練に挑戦してみたりプログラムに参加してみてほしい。

 

 

まとめ

2年間通う中で頭痛の影響で通所が安定しない時期もあった。

その時は予定通りに通えないことに焦ったり自分にイライラしたり精神的にも辛かった。

しかし、午前中は横になって休み、ある程度落ち着いたら午後から通所するなどの工夫をして「予定通りではないけど通所自体はできている」と考え方を変えて頑張って通所していた。

そして生活時間管理シートを用いて生活リズムを改善したり、入浴後にストレッチをしてみたりして今ではほとんど頭痛の症状が出ていない。

出たとしても問題なく動ける程度まで抑えることできた。

２年間を通して少しずつ自分のペースで通い続け、体力や仕事上のコミュニケーションなどの能力を身に付けられた。

また、体調や生活リズムも改善し安定させられた。これらのことは働くうえでとても重要だと思うので、就労移行支援に行ってからも意識して頑張っていきたい。

 

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過去にも卒業された方へのインタビューなどを掲載しておりますので、将来への不安がある方や自立訓練を利用しようか迷っている方、現在福祉サービスを利用しているが卒業までどのような訓練をしていったらいいか悩んでしまう方は、ぜひ参考にしていただきたいと思います😊

 

 

余談ですが、、、

11月にステンドアートを行いました！

きれいに染められた作品がキャンパス内に飾ってありますので、見学の際はきれいなアート作品を見ていただけると嬉しいです🍀

 

 

 

新松戸駅前キャンパスでは制作系のプログラムをたくさん実施していますが、座学系のプログラム、お仕事体験などメリハリをつけることを意識しております。

休日の過ごし方や趣味を見つける参考になるといいなと思いながら、月に1回～2回制作をする機会を設けています。

マナーやコミュニケーションは必要ですが、心を豊かにするような視点も忘れずに支援をしていきたいと考えておりますので、興味がある方はどんな制作をしているのか、見に来ていただけると嬉しいです😊

 

カレッジに興味をお持ちの方は

下記連絡先かお問合せフォームからお気軽にご連絡ください！！

 

TEL:047-712-2461　　（受付時間：月曜～金曜　　9：00～18：00）

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