横浜関内駅前キャンパス ブログ
みなさん、こんにちは!横浜関内駅前キャンパスのスタッフです
9月の中旬になったのに、まだまだ暑い日が続いていますね
季節の変わり目になりますので、睡眠😴食事🍚などしっかりとって体調に気を付けて過ごしていきましょう✨
さて、今回は10月プログラムのご紹介です
↓↓↓ラインナップはこちら↓↓↓

オススメプログラムは以下の4つです!
★ 11/3(月)4(火)は秋祭り🍁 秋祭り企画①~⑥
【10/7午後・10/9午後・10/16午後・10/20午後・10/28午後・10/30午後】
⇒今年も横浜関内駅前キャンパスでは秋祭りを開催します✨✨
当日のイベントに向けて、企画・催し物作成・当日の運営まで、利用者さん主体となって行います。
コミュニケーションや思考力のスキルアップにもつながる、おススメプログラムです!
★ウォーキングde体力づくり🚶【10/8午前・10/15午前・10/22午前・10/29午前】
⇒暑さが和らいできたので毎月大人気プログラムを復活します!💕
事業所周辺の山下公園・赤レンガ倉庫などに歩いていきます。体力アップしたいかたにおすすめプログラムです!

★働くまでのスモールステップの 感覚を掴もう✊🏻【10/6午後】
⇒働くまでに必要なスキルやそこまでに大事なステップについて知るプログラムです💪💪
働きたい気持ちはあるけど、なにをすればいいか悩んでいる方にはおススメのプログラムです!
生活リズムを整える~就職準備までの道のりをお伝えします
★注意サイン&リカバリーを見つけよう👀【10/2午前】
⇒体調管理を信号機🚥に例えて、自分自身の「変化する心や体の状態」を把握するためのサインを探っていきます🤔
今回は、黄色信号🚥の「注意サイン」の状態を知り、和らげるためのリカバリー方法をプログラム内で見つけていく、セルフケアのプログラムになっています。
自身の体調サインを知りたいかた・ストレスの発散方法を増やしたいかたにおすすめです
見学や体験なども随時受け付けておりますので、気になるプログラムや、実際の様子を見てみたい方はぜひお問い合わせください🌟
それでは、次回の更新もお楽しみに!
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