ココルポートカレッジ
障がい者福祉サービス事業所(自立訓練)
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千葉キャンパス ブログ

2021/06/08
【千葉キャンパス】変えられるもの・変えられないもの【自立訓練】

皆さん、こんにちは!
千葉キャンパス、スタッフです☆彡

梅雨入りして雨が降ったりやんだり・・・気圧の変化が嫌になってしまう季節ですね🌺

そんな日は気持ちが何となく落ち込んだり、
やらないといけない事を後まわしにしてしまったり、
どうせ自分なんて変わらないんだなんて思ってふて寝してしまったり。。。

悪い気持ちがフワフワと浮き上がってしまいますね。

悪い事を考えてしまうのは誰でもあります、スタッフも1日1回は思ってます(´Д⊂ヽ



心なしか植物も悲しんでいるようにみえます🥀


今回はそんな季節にぴったりのプログラムを行ったので紹介させてください。


「こころの整理術」


皆さん、こころってどこにあると思いますか?

頭の中?❧

胸の中?☺


実は研究者たちの間でもハッキリしてなくて

【確かに存在するけどどこにあるか分からない】

そうです。

不思議ですね、確かに自分の中にあるのにどこにあるのか分からないなんて。
科学でも分からない事ってあるんですね。

それは置いといて、プログラムの話です。

💛ココロ💛というものが辛くなった時

「変えられるもの」と「変えられないもの」を仕分けすると良いですよ。
とプログラムではお話しました。


自分と未来は変えられる、
他人と過去は変えられない、


そんな話です。
人って良い事か悪い事かはわからないですが変わっていくものだと思います。

千葉キャンパスは4月からオープンしたばかりですが変わっていく方を
沢山見てきました。


一緒に笑ったり、真剣に向き合ったり。
そんな中でスタッフには皆さんが変わっていけるキラキラしたもののように
感じられます💎

不安を抱える皆さん、きっと変われます。
自分と未来は変えられますから。

そのお手伝いが出来たら嬉しいなと思う、

梅雨の時期のセンチメンタルなスタッフのつぶやきでした☔



千葉キャンパスは4月1日開所し、
見学・ご相談・資料請求を随時受け付けております。

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スタッフ一同、おまちしております✨

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